Masalah Sembelit ?

Anda mempunyai masalah sembelit?  Kerap sembelit ?

Minum air suam dengan banyak boleh mengelakkan sembelit. Pesakit yang mudah kena sembelit akan dinasihatkan oleh doktor untuk mengambil buahan dengan banyak...

Hmm, itu pun susah ? Tidak lagi...





Anda juga boleh cuba mengambil Shaklee Herb Lax / ESP / Lecithin

Nak ambil semua ker? ishh.. tidak... anda boleh mencuba Herb Lax dahulu kerana ianya adalah dari sumber tumbuhan semulajadi iaitu Alfalfa yang insyallah boleh membantu mengelakkan kita dari sembelit...

anda juga boleh mengambil Herb Lax bersama ESP untuk kesihatan badan anda.. Kerana disamping ia dapat mengelakkan kejadian sembelit, ESP dapat membantu anda menjaga kesihatan dan menguruskan badan... Anda dah kurus pun? ESP bukan hanya untuk kurus... ianya boleh mengawal kadar kolestrol dalam badan serta pemberi tenaga..

Tak suka susu soya berasas tepung seperti ESP ? anda boleh mengambilnya bersama Lecithin

Insyallah, dengan pengambilan  Herb Lax bersama supplement tambahan ini kesihatan anda akan menjadi lebih baik.

Perkembangan IQ Anak- Anak

Semua ibu bapa mahukan yang terbaik untuk anak kita...Tidak kira sekecil mana dan sebesar mana pun pendapatan kita, sudah pasti YANG TEBAIK untuk anak-anak akan kita pastikan..

Perkembangan otak kanak-kanak bermula dari dalam kandungan ibunya lagi.. seawal satu hari ..YA.. Satu hari!! dan ianya tidak pernah terhenti sehinggalah mereka dewasa,,,

Apa yang terbaik untuk mereka?

Kita akan pastikan mereka mempunyai pendidikan yang sempurna dari segi Agama, Ilmu dunia dan Ilmu Sosial...

Kita akan pastikan perkembangan otak mereka berkembangan dengan sihat melalui permainan yang terbaik untuk mereka.

Kita akan pastikan mereka melakukan aktiviti yang sihat dan cergas sesuai dengan perkembangan minda mereka.





Kita akan pastikan mereka mendapat makanan seimbang untuk perkembangan otak dan fizikal mereka. Ya!  makanan seimbang..hmmm, rasanya semua ibu bapa mengeluh kalau disebut makanan seimbangan. Ini kerana pada kanak-kanak makanan seimbang bukanlah sesuatu yang menyeronokkan dan tidak sedap. Kanak-kanak seolah sudah menetapkan didalam otak mereka No to Healthy Food !!

Bagaimana caranya untuk mendekati mereka agar memakan makanan seimbang.
Say no to all junk food!
Jangan bawa atau beli Junk food dirumah, apatah lagi makan dihadapan mereka

Dan yang penting, PLATING..
ramai ibu tidak sedar plating membawa impak besar kepada anak mereka.. plating yang menarik, turut menarik minat mereka untuk mencuba.

Selain dari pemakanan seimbang, apa lagi yang diperlukan ?

Supplement tambahan...
Kami di Shaklee hanya mahukan yang terbaik untuk anda dan anak-anak anda.
Sebagai ibu, anda boleh memberikan yang terbaik untuk mereka sejak dari kandungan lagi...sejak dari bayi lagi...Ramai yang telah mempercayai Shaklee... anda boleh pergi ke Mr Google untuk mencari kepastianya... Tidak hanya di Malaysia, kini diperingkat Antarabangsa.

ESP - boleh membantu ibu dan bayi.. Membantu ibu mengurangkan masalah alahan, muntah-muntah..memberi tenaga dan khasiat tambahan.. Membantu bayi dalam kandungan untuk pertumbuhan mereka..

Meal Shakes dan VIta Lea Chewable - Membantu perkembangan otak dan pertumbuhan fizikal kanak-kanak. Mengandungi 19 vitamin untuk perkembangan mereka...Sumber kalsium untuk kesihatan tulang dan amat sesuai untuk " Picky Eater "



What Makes Type A Unique

Many neurochemical factors in the Type A genetic disposition favor a structured, rhythmic, harmonious life, surrounded by a positive, supportive community. The harried pace and increased sense of isolation experienced by so many in today's society often make these needs difficult to achieve. Type A best exemplifies the powerful interconnections between mind and body. This was vital to the shift away from hunting and procurement to building and growing. However, Type A's more internalized relationship to stress, which served your ancestors well, can be a challenge for the modern Type A. The Blood Type Diet's proactive mix of lifestyle strategies, hormonal equalizers, gentle exercise and specialized dietary guidelines will maximize your overall health; decrease your natural risk factors for cancer, diabetes and cardiovascular disease.

 

The result: high performance, mental clarity, greater vitality and increased longevity.

Blood Type A

Type A History

The Type A emerges into the 21st century with many more complex challenges than their ancestors could have imagined. The key factor in the development of Type A can be traced to the struggle for survival long ago, when there was a rapidly dwindling supply of hunting game stock. Having exhausted the great game herds of Africa, humans pushed farther out from their ancestral home into Europe and Asia. The cultivation of grains and livestock changed everything. For the first time, people were able to forego the hand to mouth lifestyle of the hunter/gatherer and establish stable communities. Over time the adaptations that produced

Blood Type A were based on the need to fully utilize nutrients from carbohydrate sources. These biological adaptations can still be observed today in Type A's digestive structure. Low levels of hydrochloric acid in the stomach and high intestinal disaccharide digestive enzyme levels permit the more efficient digestion of carbohydrates. According to Dr. D'Adamo, these are also the very factors, along with low levels of intestinal alkaline phosphatase, that make it difficult for Type As to digest and metabolize animal protein and fat.

 

Eat Right For Your Blood Type

I really love this book!!

So readers, for those yang belum pernah baca.. or tak sempat nak pergi beli di MPH or Kinokuniya tue, Tunggu update dari i...OKIE !

Terlewatkah kita untuk mengambil Vitamin?

Salam semua,

Kita selalu nak rasa sihat bila dah rasa sakit..

Kita baru nak cari ubat bila dah sakit..

Kita terus behenti memakan vitamin bila tiada lagi rasa sakit ...

Betul tak???

 

Kenapa tidak mahu mencegah sebelum kena? Memang tidak dinafikan memakan pil secara harian dan kerap menjemukan.. Takpe, kita mungkin boleh skip sehari dua untuk beri ruang kepada badan kita untuk rehat... Tapi jangan kerap pula skip atau skip terlalu lama...

Masa umur kita meningkat 30 an, barulah kita mula fikir nak control gula, nak control makanan berlemak.. nak control makan nasi.. nak makan sayuran banyak..Tapi adakah kita laksanakannya ?

Masa umur 30 an baru la kita kaji penyakit kencing manis, kolestrol, tekanan darah tinggi, jantung, lemak dalam hati... Kenapa baru terfikir??

Sebab kita takut bila dah tua nanti kita dihantui pelbagai masalah kesihatan sehingga menjejaskan kehidupan kita...

Adakah betul kita makan sayuran yang berkhasiat setiap hari? Adakah kita dapat jaminan sayur yang dimakan bebas racun serangga ? Adakah kita pasti sayur yang dimakan tidak dimasak secara lama sehingga hilang khasiatnya? Adakah kita PASTI semuanya ?

Jadi, Tidak terlewat lagi untuk kita mulakan pengambilan vitamin bagi menjaga kesihatan kita.

Mulakan dari sekarang!!! Mulakan hari ini !!!

TIps : How To Stop Them From Whinning

What is Whinning ? Maksud Melayunya MERENGEK !!!
 
# circleofmoms.com
 
Is it normal for preschoolers to whine, and more importantly, can it be stopped?
"My son is four years old and whines like nobody's business. He whines about everything," laments Circle of Moms member Kaylin D. She wonders how other moms deal with this kind of "compulsive" whining.


Kaylin isn't the only mom with a whiny preschooler. Amelia J. says her son saves it up for her: "I can be taking a nap (as I am currently pregnant again) and he will be upstairs with Grandma, Grandpa, and Dad and he is fine; happy, playing, listening to everything they say to him, but as soon as I wake up he seriously becomes like the brattiest child you will find. He begins to whine, will not listen, ... just generally 'bad behavior' such as throwing toys, screaming, etc." A member named Lauren is so sick of her daughter's whining that she often finds herself screaming in response.
The good news is that while there are a lot of whiny preschoolers out there making their moms crazy, there are also a lot of seasoned moms offering tips for curbing whining, from eliminating whiny influences (Calliou's voice is "very whiny," warns one mom) to trying out gadgets like the Whining Watch, which teaches kids to wait until they can make a request without whining. Read on for three more commonly-suggested approaches.
 

1. Don't Accept Whining as a Substitute for Talking  

"I've found that if I say to my son, 'I can't understand you when you whine, can you ask the right way?' he usually catches on pretty quick," says a mom named Kat. Another way to put this into action is to repeat what your child is saying and let him know that while you hear him, you can't quite make out what he's trying to say because he's whining. Other moms suggest to their whining kids that they take a break, cool off, and ask again when they feel ready to speak clearly.

2. Eliminate Underlying Causes

Several moms recommend thinking about what may have triggered your child's whining, and trying to avoid these triggers in the future. 


Many moms find (and Supernanny agrees) that whining can be triggered by hunger, thirst, or fatigue, since children often can't anticipate or even recognize their needs for food, drink, and sleep. Other moms, including Bethany, find that eliminating certain very specific irritants can decrease a child's son's whining: "If he doesn't like you to brush hair/teeth, or certain clothes or food you may have issues with sensory development. My son had some issues with it and goes to an occupational therapist which has helped tremendously."

3. Respond Calmly, Clearly, and Consistently

Both moms and experts recommend being consistent with how you react to whining, and Supernanny adds that it's important to remain calm and to avoid rewarding your child's whining with what mom Bethany calls "negative attention." Speak clearly yourself, and don't forget to praise your child's efforts at positive behavior. In other words, make a big deal out of it whenever he's able to recognize and stop his whining.

4 Tips for Preventing Ear Infections

1. Drink Sitting Up

Many moms swear that lying down and drinking can cause fluid build-up in the ears, and Liz H. explains that a child's eustachian tubes are more parallel to the floor (when standing) than an adult's, so lying down can cause fluid to drain down toward the ear.
Ashley B. remembers being told this when her daughter was a baby. While she didn't think much of it at the time, now that he's started getting ear infections, she's doing everything she can to prevent their recurrence, including making sure he's upright when he's drinking from his sippy cup.






2. Avoid Pacifiers


Katherine C. quotes the Mayo Clinic's advisory that "Pacifier use may increase the risk of middle ear infections," and Melissa B. concurs. As she explains, pacifiers can create pressure in the ears, and that pressure can trap any fluid that might be present, causing infection. Her son only uses a pacifier at night, but she feels that this is the most crucial time, and she's trying to wean her son off the binky entirely.

 

3. Consider Chiropractic Work

Most of us think of chiropractors as people who crack backs, but they've also had a long track record of helping children with chronic ear infections. Connie G.'s son got tremendous relief after a chiropractor carefully massaged around the lymph nodes near his ear, gently tugging the ear lobe down in the direction that would encourage draining.
She also reminds us that, while antibiotics are necessary to treat some infections, many will clear up on their own, and a good chiropractor can make this distinction.

4. Practice Good Hygiene to Prevent Colds

One of the biggest causes of ear infections is secondary infection from a cold or flu, so while it is something you likely already do, a focus on thorough hand washing can help prevent colds from taking hold in the first place. This small step will go along way to preventing the root cause of many infections, some of which, in little kids, will invariably end up in the ears.


In Simple and Melayu :-

1. Elakkan memberikan susu dengan kedudukan telinga dan badan setara. Meletakkan bantal supaya kepalanya tinggi sedikit amatlah membantu
2. No no no to PUTING
3. Urutan dibelakang telinga
4. KEBERSIHAN di rumah yang boleh menyebabkan selsema

# Credit to circlemoms.com

GLA Complex

Apa GLA Complex ( Gamma Linolenic Acid ) ?

GLA Complex Shaklee merupakan kombinasi minyak borage yang mengandungi asid gamma linolenik (GLA), asid linolenik (LA), minyak bunga matahari dan vitamin E.

Menggalakkan rasa kelegaan semasa kitaran haid bulanan

Biasanya, asid gamma linolenik digunakan secara tradisional bagi melegakan kesakitan semasa datang haid, sakit kepala, mengatur kitaran haid dan melegakan tanda-tanda putusnya haid.

 

GLA juga sesuai untuk LELAKI

 

Bagaimana pula ianya sesuai ? Ianya dapat membantu dalam mengawal hormon testosteron, melambatkan andropause. Ianya juga dapat membantu lelaki yang mempunyai masalah prostat dan kerap kencing.

 

* Tiada perisa, pemanis, pewarna atau bahan pengawet tambahan

Kebaikan GLA Complex Shaklee

• Diperbuat daripada herba tradisi iaitu Borega Seed , blackcurrant dan Bunga Evening Primrose Oil
• Mengawal hormon Estrogen ( untuk wanita ) dan Testoren ( untuk lelaki )
• Melambatkan menopause dan andropause
• Memperbaiki protatomegaly iaitu masalah prostat dan kerap kencing untuk lelaki
• Menentang Kanser - Anti Oksida
• Memperbaiki inflamasi kulit iaitu mengurangkan penuaan dan bintik-bintk hitam. Ia juga bagus untuk masalah kulit yang lain seperti alahan, kegatalan, kurap dan sebagainya.
• mengurangkan kadar gula dalam badan - mengelakkan penyakit Diabetes
• Pelansing dan penghalang penambahan berat badan
• Mengahalang masalah Tekanan Darah Tinggi
• Memperbaiki tekstur rambut
• GLA telah dibuktikan secara klinikal dapat membantu kanak-kanak autisme dan hiperaktif ( ADD / ADHD )

 

Slimming Set

Bila dah kawin, mulalah semuanya naik... Bila dah beranak, semuanya dah lari shape... Aduhai, rindunya zaman muda remaja dan body cantik dulu...

Semua wanita nak kelihatan terbaik untuk dirinya, untuk suaminya dan untuk keluarga.

Jangan lah menipu diri sendiri dengan mengatakan " alah, suami kenalah terima diri kita seadaanya.. Kita beranak pun anak dia! " jangan lah kata " Alah, saya dah tua la... biarlah badan besar..nak buat apa lagi " .. Jangan lah kata " Sakit tue datang dari Allah, kalau kurus pun boleh sakit "

Dalam lubuk hati setiap wanita ingin merasa dan mahu kelihatan cantik.. tak suka melihat lemaknya mengelebeh je... tak suka melihat cermin dengan keadaan badan kita montel...Setiap wanita mahu kelihatan cantik untuk suaminya...

Bukannya kita tidak redha dengan ketentuan Illahi.. memang dan gemuk ek, nak buat camna...!!

Tapi kita perlulah berusaha untuk menjadi yang terbaik dan kelihatan yang terbaik untuk SUAMI.

Selain Lecithin, apa lagi yang boleh membuatkan anda

Slim & jelita   ? 

 

Apa itu OmegaGuard ^TM ? Ianya mengandungi Asid Dokosaheksanoik (DHA) dan Asid Eikosapentanoik (EPA) merupakan asid lemak 3 yang ditemui dalam ikan laut dalam. Yes!!! OmegaGuard ^TM  adalah dari Ikan Laut Dalam

 

Bagaimana OmegaGuard dapat membantu saya menurunkan berat badan?  Badan kita mengandungi dua jenis lemak iaitu lemak baik dan lemak jahat. Lemak baik berfungsi sebagai pengurai dan pembakar lemak jahat yang menyebabkan kegemukkan. Pengambilan lemak baik disini merujuk kepada pemakanan sihat seperti ikan salmon, sardin, walnut dan flaxseed. Di samping itu, salah satu lemak baik yang juga bermanfaat kepada badan kita adalah dalam bentuk Omega-3. Selain itu, antara fungsi Omega-3 adalah mempengaruhi pelbagai jenis hormon yang dihasilkan badan termasuk LEPTIN. Hormon leptin ini penting dalam mengawal selera makan dan kadar metabolism badan. Pada dasarnya, apabila kadar hormon leptin di dalam badan menjadi rendah, selera makan kita akan melonjak kerana kita akan merasa lapar. Sebaliknya, apabila kadar hormon leptin tinggi, kita tidak merasa lapar.  # credit ot beingmary.com

 

Tak cukup ? Apa lagi sumber yang boleh menjadikan kita Slim & Jelita ?

 

Protein adalah jawapanya.

Protein sangat diperlukan untuk membantu meningkatkan metabolisme tubuh, meningkatkan perkembangan otot, menjaga nafsu makan dan menjaga otot bebas lemak. Kajian menunjukkan protein dapat membakar kalori sehingga sebanyak 35%. protein juga menghalang semula kenaikkan berat badan dengan mudah. # credit ot beingmary.com

Untuk pengambilan protein bagi tujuan ini, anda boleh menggunakan Cinch ataupun ESP. Cinch tidak sesuai untuk ibu yang menyusukan bayi, Jadi anda perlukan ESP okie!!

 

TIPS :

- Morning teabreak dlm kul 10am

- afternoon teabreak dlm kul 430pm-500pm

- minum air putih 3-4 L sehari..

- WAJIB - JANGAN sesekali skip minum air putih yea -

- JANGAN skip mkn .. at least mkn biskut, roti, hirup sup,

- Penting DISPLIN!

 

Testimoni Set Slimming Shaklee

" Ibu, tak nak makan la... "

Ibu mana yang tidak risau bila anaknya tidak mahu menyentuh makanan yang berkhasiat..
Ibu mana yang tidak risau bila anaknya kurus ibarat Model Catwalk
Ibu mana yang tidak risau bila ada sahaja mulut yang berkata " Alahai, kurusnya anak ko nie.. "
Ibu mana yang suka bila semua ini berlaku...

 

IBU TAK SUKA !!! IBU RISAU LA !!!

 

 

 

Pada peringkat bayi , masalah anak tidak mahu makan jarang berlaku kecuali jika dia tidak sihat . Tetapi , apabila usianya meningkat satu tahun lebih dan sudah boleh berjalan , dia ingin menerokai alam sekeliling. Dia ingin bermain dengan benda -benda yang terdapat dalam rumahnya dan kadangkala tidak menghiraukan waktu makan. Si ibu mungkin merasakan bahawa waktu penyusuan atau makan sudah tiba tetapi si anak tidak berminat. Dia akan membantah dan tetap berdegil tidak mahu makan. Jika si bu terus merayu , memujuk dan juga memaksa , ketegangan pasti akan berlaku.

Memaksa seseorang kanak -kanak itu makan akan menyulitkan lagi keadaan. Bak kata perpatah , kita boleh menarik kuda pergi ke tempat yang ada air tetapi dua puluh orang pun tidak boleh memaksanya minum. Si anak pula sedar bahawa dia boleh membantah , menolak pinggan makanan , menyimpan makanan dalam mulut tanpa menguyahnya , meluahkan makanan keluar dan berbagai -bagai cara lagi untuk menghampakan ibu bapanya. Dia sedar bahawa dia akan mendapat perhatian yang lebih pada waktu makan. Alangkah seronoknya si anak apabila ibu bapanya bermain -main dengannya bercerita sambil membacakan buku , berjoget dan merayu -rayu kepadanya.

 

Semua ibu bapa haruslah faham ,perkara yang utama sekali ialah memastikan makan adalah dalam suasana yang mesra dan menggembirakan seisi keluarga terutamanya anak -anak. Displin pada waktu makan adalah penting. Semakin si anak itu membesar , semakin perlu baginya mempelajari adab dan tatatertib makan. Ibu bapa jangan sekali -kali menggalakkan anak menyimpan makanan dalam mulut terlalu lama. Waktu makan yang cukup perlu diberikan kepada si anak. Jika dia mengambil masa yang terlalu lama sehingga ibu telah selesai mengemas dan membasuh pinggannya sendiri. Si anak akan sedar bahawa bermain -main atau menyimpan makanan dalam mulut diwaktu makan adalah merugikan. Ibu bapa sebenarnya berasa khuatir anak mereka akan kelaparan dan jatuh sakit kerana kurang makan. Itulah sebabnya mereka sering memaksa sianak makan.

 

Jika si anak tidak mahu makan, makanan yang disediakan seharusnya disimpan didalam almari makan. Apa yang perlu disedari oleh ibu bapa ialah pada akhirnya, anak itu sendiri akan meminta makanan apabila dia lapar. Tujuan kita adalah untuk mendidik anak supaya mempunyai kelaziman makan baik.

 

Memberikan anak-anak vitamin dan makanan tambahan mungkin boleh membantu dalam tumbesar anak-anak kita. Ianya juga bagi memastikan perkembangan otak dan badannya berjalan selari dengan umurnya....

 

Jadi, sebagai ibu kita haruslah membuat keputusan yang bijak demi untuk anak-anak kita.

Ibulah segalanya bagi mereka..

 

Baby And Eczema

Linda's Health Kiosk ingin mencadangkan Set Eczema yang sesuai untuk bayi anda.. Sesuai untuk Breastfeeding mummy... dan krimnya sesuai untuk Baby.

Baby yang mempunyai eczema teruk diketahui amat alah dan sensitif dengan pelbagai jenis bahan/chemical dan makanan.. Ibunya perlulah mengawal pemakanan demi untuk bayi.

Set ini datang dengan dua kumpulan iaitu untuk bayi - Krim Herbal shaklee dan Set asas untuk breastfeeding bagi ibu.

Cinch™ Shake Mix

Cinch™ Shake Mix merupakan minuman kesihatan yang khusus untuk mereka yang ingin menurunkan berat bada tanpa merasa lesu kerana Ianya juga dapat mengekal tahap kecerdasan dan kekuatan otot kita,

Campuran Proprietari Protein dengan Leusina• Bebas Laktos
• Rendah glisemik
• Soya Bukan-GMO
• Diperkaya dengan Leucine™ bagi mengekalkan otot semasa anda menurunkan berat badan
• Kaya dengan protein bagi membantu anda rasa kenyang
• Tinggi serat dengan enam gram bagi setiap hidangan

Mereka ini semua pengguna Cinch.. ada bila lagi ?

Famous People Who Use Shaklee

 

 

• Reilley Rankin - American professional golfer, currently playing on the LPGA Tour. Rankin was a three-time American Junior Golf Association

 

 

• Jennifer Rodriguez -  is a Cuban-American speed skater. She started her career as an artistic roller skater, winning multiple national championships and placing second and third at world championships

 

 

• Sandra Gal - (born 9 May 1985) is a German professional golfer who currently plays on the United States–based LPGA Tour.